Kenapa Hujan Menghipnotis Mood Seseorang ?

Apa yang kamu rasakan jika diluar sedang hujan Kenapa Hujan Mempengaruhi Mood Seseorang ?

Apa yang kamu rasakan kalau diluar sedang hujan ? kesal ? alasannya kamu punya komitmen bertemu dengan orang tersayang ? atau kau bahagia ? dan berharap semoga hujan turun di malam ahad , wah jikalau ini sih untuk yang jomblo biasanya hehehe

Bagi sebagian orang, hujan menawarkan efek yang berbeda-beda
ada yang mencicipi bahagia dikala hujan turun dan menjadi produktif mirip menciptakan artikel , atau puisi
sambil minum secangkir kopi .

Hujan pula lah yang terkadang menunjukkan pandangan baru dan pandangan baru.

tapi banyak orang merasa mood mereka berkurang dikala hujan,
kamu datang datang sedih sambil memandangi jendela dan mengingat periode kemudian dengan mantan
mungkin dulu kamu punya kenangan indah hujan-hujanan bareng mantan , contohnya makan bakso dipinggir jalan
atau kau yang cewe pernah dipayungi mantanmu dengan jaketnya ,
wah sinteron sekali ya!

sabar ya untuk kamu yang belum bisa move on
kau enggak sendiri kok
mister mampu loh payungin kau! haha

Lalu bagaimana bisa hujan membuat suasana hati kamu tidak menentu ?

Intensitas Cahaya

Ketika hujan dan cuaca mendung, intensitas cahaya yang diterima tubuh kau akan berkurang , dikala tersebut terjadi badan kamu akan memproduksi lebih sedikit suatu zat yang bernama "serotonin".

Karena serotonin bertanggung jawab dalam fungsi psikologis yang berkaitan dengan mood seseorang , maka dikala kadar level nya rendah itu akan mensugesti perasaan kau yang cenderung bermetamorfosis sedih dan duka .

Jika kondisi ini kamu biarkan maka mampu jadi kau terkena seasonal affective disorder (SAD) dalam bahasa Indonesia Gangguan suasana hati musiman

Menurut Wikipedia, Gangguan suasana hati musiman ini juga dikenal sebagai winter depression, winter blues, summer depression, summer blues, atau seasonal depression
suatu tanda-tanda depresi ringan yang terjadi dikala trend ekspresi dominan tertentu.

Meski SAD sering dialami oleh orang-orang di negara 4 isu terkini tidak menutup kemungkinan loh kita yang hanya memiliki 2 trend bisa mengalami nya.

Kondisi murung dan duka yang terjadi saat hujan , akan menghipnotis alam bawah sadar kita untuk cenderung mengingat hal-hal ihwal masa lalu.

nah , itulah kenapa banyak orang berkata bila Hujan membawa kenangan dan luka.
ceileh

Tidak semua orang mengalami penurunan mood dikala hujan, ada yang justru bahagia dan biasanya mereka mencicipi perasaan hening dan damai.

apakah kau salah satu nya ?

bila kamu merasakan hal tersebut berarti kau ialah seorang Pluviophile.

Pluviophile itu apa ?

untuk kau yang belum mengenal istilah tersebut, mister akan beri tahu kau,

menurut kamus, pluviophile artinya yaitu A lover of rain ; someone who finds joy and peace of mind during rainy days.

Seorang pencinta Hujan ; seseorang yang mencicipi nyaman dan pikiran yang hening dikala sedang hujan.

Wah! bila kondisi ini terjadi pada semua orang tentu tidak masalah bila dibandingkan dengan mood kita yang menjadi jelek.

Penurunan mood dikala hujan bisa mempengaruhi kegiatan kita sehari-hari bukan ? apalagi untuk pekerja yang dikejar deadline kantor
atau pelajar dan mahasiswa yang memiliki banyak tugas .

untuk mengatasi ini, scriptmobaterudate.blogspot.com akan membagikan tips-tips supaya tetap produktif saat hujan atau saat di isu terkini hujan .

Untuk kamu yang sedang berada dirumah kau bisa melaksanakan aktivitas seperti ;

Latihan fisik

melatih fisik mampu meningkatkan mood dan energi kau loh , kamu bisa push up, squat jumps dan semacamnya

Membereskan rumah

kau mampu memulai dengan kamar kau , membersihkan ruangan kawasan tidur kau atau mendekorasi ulang biar tubuh mu tetap bergerak saat trend hujan .

Memasak

jika kau suka aktivitas memasak atau yang ingin belajar memasak , kau bisa mencoba resep baru dan tutorial nya melalui internet .

Bermain game

dengan bermain game, kau mampu menambah konsentrasi dan fokus.

Menulis

bagi kau yang suka menulis buku atau artikel , hujan bisa menawarkan ide dan ide .

Tidur

loh kok tidur ? katanya harus produktif .
badan kita butuh tidur loh apalagi setelah kamu melaksanakan kegiatan diatas , maka tidur 15 sampai 30 menit baik untuk mengembalikan energi dan semangat kamu . tapi jangan kebablasan ya !

Untuk kamu yang sedang bekerja di kantor , produktivitas sangat diperlukan bukan ? nah agar menjaga semangat kau bekerja meski diluar sedang hujan, kamu bisa melakukan beberapa hal berikut;

Merapikan meja kerja

disadari atau tidak ,ruang kerja yang berantakan akan mempengaruhi kinerja kita , jadi menjaga meja kerja tetap rapih dan bersih akan menciptakan kita menjadi lebih efektif dalam bekerja .

Meregangkan otot

dikala bekerja, apalagi diluar sedang hujan akan menciptakan suhu udara menjadi lebih acuh taacuh dan mampu menimbulkan terjadi penegangan otot.
melakukan peregangan atau berjalan jalan sebentar di sekitar ruangan kerja kau baik untuk menciptakan otot lebih rileks sebelum kau kembali bekerja.

Makanan Sehat

ketika bekerja, badan membutuhkan energi yang cukup untuk beraktivitas , mengkonsumsi masakan sehat untuk makan siang sangat dianjurkan .

Hal-hal diatas mengambarkan bila hujan bukanlah penghambat bagi kau yang ingin tetap beraktivitas mirip biasa.

Dibanding sedih dan mengeluh soal hujan, lebih baik memaknai hujan sebagai berkah dan rahmat Tuhan yang diberikan kepada kita makhluknya.

Melalui hujan pula kita diingatkan untuk selalu bersyukur .

"Awan hitam membawamu sesaat sebelum kau bertemu bumibagai rindu untuk memelukmu dan menyapakau jatuhkan satu dari mu supaya ia tahu kamu tibaperlahan dengan seluruh tetes hujan mukau berikan bau itu untuk ku yang menunggu mu di balik jendelaaku dengar suaramu mengalun melalui hentakan tanahmenembus jendela yang sore itu aku pandangi
kau hampiri ia dengan bahagiamenghapuskan kerinduan untuk sang katak yang selalu memanggilmumenyejukan tanah yang gersang dan bubuk-bubuk jalanankamu hapuskan kesedihan dan air mata untukku, untukku yang merasa hanya kamu yang mampu mengikis keras nya hati ini
Untukmu hujanjika di senja ini kamu datang bersama denganNYA sang maha cintabolehkan kamu titipkan salamku ?sampaikan padanyasaya begitu bersyukur alasannya hadir nya engkau."